Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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143,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 52,35g.
Frühstück: Президент Сыр Чизбургер, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Лук, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Дижонская Горчица, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
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3714 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Evgeniya.Alexandriyskaya's Gewichtsverlauf
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