Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
48,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 57,91g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 254,21g.
Frühstück: Лента Виноград Ред Глоб, Клубника, Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Кабачковые оладьи, Блинчики. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Банан, Ноль Грамм Молочный Шоколад, Тёма Биотворог с Бананом, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Кабачковые оладьи, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Bakery Story Брауни, Север Торт Киевский, Стрепсилс Леденцы, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
|
|
1801 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, Yoga - 32 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsyaChii's Gewichtsverlauf
|