Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 102,98g | Kohlh: 202,26g.
Frühstück: Riviera Yogourt , Farm Boy Cheese, T&T Biscuit, Авокадо, Виноград, Брынза, Dalmatia Fig Spread, Amber Хлеб. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Azuma Gourmet Seaweed Salad, Amber Хлеб, Лосось. Abendessen: Cumisie Палочки, Персики, Silk True Almond Unsweetened, Банан, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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