Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2014
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97,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 81,00g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. Mittagessen: Butterball Turkey Pastrami, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Stacy's Pita Chip Company Garden Veggie Medley Pita Chips. Abendessen: Perdue Ground Chicken, Classico Sun-Dried Tomato Alfredo Sauce, Nasoya Pasta zero plus Shirataki fettucine, Green Giant Antioxidant Blend Vegetables. Snacks/Sonstiges: Duncan Hines Chocolate Peanut Butter Brownies, Talenti Sea Salt Caramel Gelato. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bmccrary's Gewichtsverlauf
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