Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 79,26g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 69,23g.
Frühstück: Coffee with Milk, Tea with Milk. Mittagessen: Coffee with Milk, Tesco Chicken Roll, Cherry Tomatoes, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Babybel Mini Orginal Cheese, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter. Abendessen: Asda White Pitta Bread, Chip Shop Chips, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Brazil Nuts, Tesco Pomegranate Seeds, Lindt 70% Dark Chocolate, Tea with Milk, Avocados. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Psychicsuz's Gewichtsverlauf
|