Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 29,58g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 127,05g.
Frühstück: Nestlé Fitness Delice Frutos Vermelhos , Kiwi, Mimosa Iogurte Aroma. Mittagessen: Queijo Fresco, Ovo, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Alface. Abendessen: Esparguete (Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Continente Gelatina Ananás , Auchan Bolacha Água e Sal, Papaia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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vania az's Gewichtsverlauf
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