Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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44,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 97,50g | Eiw: 147,91g | Kohlh: 116,31g.
Frühstück: 野人舒食 舒雞胸（經典原味）, 煎雞蛋, 橘平屋 特撰燒海苔, 本家生機 非基改豆腐衣 千張, 水煮蛋, Subway 紅酒醋, Costco 肉桂粉, 安博格 動物性鮮奶油, 咖啡, 安佳 奶油乳酪, MUSCLEDREAM 宇治抹茶拿鐵, Pocky 宇治抹茶, 全聯 蘿美萵苣, 得意的一天 頂級橄欖油, 蛋黄, Ghirardelli 100%巧克力. Mittagessen: 愛上新鮮 川味煙燻無骨鳳爪(微辣), 全聯 牛骨高湯, 牛筋, 全聯 豬耳頭皮絲, 高麗菜, 全聯 蘿美萵苣, 水煮蛋, Subway 紅酒醋, 黑咖啡, 得意的一天 頂級橄欖油. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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