Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 58,74g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 179,78g.
Frühstück: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, МарС Шоколадный Батончик Milky Way , Twix Имбирное Печенье, Snickers Minis, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Жареное Филе Свинины, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирь Печенье Дуэт, Коровкино Молоко 2,5%. Mittagessen: Сибирь Печенье Дуэт, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinamba90's Gewichtsverlauf
|