Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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60 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 66,06g | Eiw: 154,44g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Киви, Простоквашино Молоко 1,5%, Вафли жидкие. Mittagessen: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Оливковое Масло, Куриное Филе, Рис с шпинатом. Abendessen: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Икра, Bonfesto Рикотта Лайт, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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