Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
87,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 9,36g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 272,49g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Булгур с Овощами, Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|