Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2020 kcal
|
Fett: 48,49g | Eiw: 97,09g | Kohlh: 293,78g.
Frühstück: Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Mittagessen: Mirtilli MIO, Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Abendessen: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Cameo Budino Cioccolato, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|