Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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124,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 121,14g.
Frühstück: Сало, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Зефир, Смешанные Орехи, Редис, Огурец (с Кожурой), Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Abendessen: Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ряженка. Snacks/Sonstiges: Nesquik Mini. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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snnapodlutskaya's Gewichtsverlauf
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