Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 11,25g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 87,78g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Яблоко, Банан, Кофе, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Цветная Капуста, Яичный Белок. Abendessen: Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Dr. Korner Хлебцы Сырные. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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