Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2011
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 52,10g.
Frühstück: instant breakfast. Mittagessen: mustard, water, cottage cheese, cheese, ham sandwich. Abendessen: water, thousand island, feta, olives, salad. mehr...
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1749 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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