Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
107,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2462 kcal
|
Fett: 104,23g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 302,75g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Лаваш Армянский, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Аджика, Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Toblerone Молочный Шоколад, Мёд, Кубанский Молочник Творог 5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Отведай Имбирное Печенье, Трубочка со Сгущенкой, Капучино. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mburobkin's Gewichtsverlauf
|