Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 67,05g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 139,61g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Наслада Пряники Имбирные. Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Milken Mite Сыр Гауда, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Куриная Ферма Бедро с Кожей. Abendessen: Чай, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. Snacks/Sonstiges: Сливы, Зеленый Чай, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|