Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 172,82g | Kohlh: 179,47g.
Frühstück: Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Mittagessen: Coop Crema di Farro, Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% , Compagnia Italiana Tofu al Naturale , Broccoli, Zucca, Tortino Ale Cacao Albume Ceci. Abendessen: Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Finocchio Crudo, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Zucca, Danone Hipro Vaniglia. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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