Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 100,54g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 183,33g.
Frühstück: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Хуторок Сосиски Молочные Прайм, Пятерочка Авокадо, Кубанский Молочник Творог 9%. Mittagessen: Ичалки Сыр Диетический 27%, Пятерочка Банан. Abendessen: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Картофель Отварной, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Яблок . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
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