Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2011
|
93,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 55,44g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: grated parmesean, sugar cookies, Sugar Free French Vanilla Creamer, Splenda with Fiber, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: croutons, garden salad. Abendessen: Dinner Roll, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Green String Beans, Mashed Potato (from Dry). Snacks/Sonstiges: KitKat Bar, Special K chocolatey pretzel. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anniemae925's Gewichtsverlauf
|