Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
87,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 40,29g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 278,35g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Mittagessen: Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кокос Очищенный . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|