Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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99 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 21,91g | Eiw: 16,92g | Kohlh: 88,22g.
Frühstück: Курага, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи. Mittagessen: Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Ашан Апельсин . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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