Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
|
87,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 141,86g | Eiw: 117,91g | Kohlh: 7,41g.
Mittagessen: Milfina Cottage Cheese, Butter, Tomaten, Milfina Gouda, Spiegelei, Handl Tyrol Würzige Tyrolini. Abendessen: Radatz Grammelschmalz, Butter, Hütthaler Ribeye Steak. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|