Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 80,47g | Eiw: 85,84g | Kohlh: 204,13g.
Frühstück: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Penny Markt Schinkenwurst, Lidl Doppelbrötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Kaffee, Dulano Kochschinken, Buko India, Gekochtes Ei. Mittagessen: Pfirsiche, Quarkspeise, Paprikasoße, Landjunker Schweineschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Abendessen: Lorenz Erdnuß Locken Mexican Style, Baileys Baileys Chocolat Luxe, Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Donauwelle, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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