Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: Knorr Chili Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Villa Gusto Latte Macchiato, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Alpenhain Brie Snack, Roggenbrot, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Steinhauer Hefegebäckringe. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Voll-Nuss, Villa Gusto Latte Macchiato, Aldi Kasselerbraten, Beste Ernte Rosenkohl Gemüse Mix. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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