Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 56,09g.
Frühstück: Кофе, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Хек Филе Порционное . Mittagessen: Кофе, Сахарная Пудра, Сметана , Сырники Домашние. Abendessen: Carrot People Салат со Свеклой, Глобус Бифштекс . Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nicr8200's Gewichtsverlauf
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