Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 80,76g | Kohlh: 138,70g.
Frühstück: Ampela, Hati Ayam, Bango Kecap Manis, Botok, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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zennyfitri's Gewichtsverlauf
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