Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2022
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 66,16g.
Frühstück: Meia de Leite. Mittagessen: Continente Couve Portuguesa, Bife de Carne de Vaca, Continente Azeitonas Mistas, Broa de Milho, Continente Presunto, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Sonstiges: Croissant, Mimosa Leite sem Lactose Chocolate, Vinho do Porto. mehr...
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konstantes Gewicht
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odetearc's Gewichtsverlauf
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