Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 111,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Violife Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: SPAR Печенье Dark по Рецепту Spar , Макфа Спагетти Отварные, Курица Вареная. Abendessen: The Muesli Мюсли с Орехами, Epos Йогурт Клубника 2,5%, Творог 5%, Сметана , Голубец. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль Сырой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Evgenia_Ne's Gewichtsverlauf
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