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😒 gelukkig maar vocht
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71,1 kg
Bisher verloren: 44,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 122,57g | Kohlh: 76,45g.
Frühstück: Arla Arla Proteine Strawberry & Raspberry. Mittagessen: AH Ijsbergsla, Leerdammer Lightlife Kaas, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Body & Fit Low Carb Protein Bread. Abendessen: Jumbo Extra Vierge Olijfolie, AH Tomaat, Jumbo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Protein Chips, Bodylab Protein Bar Crispy Chocolate , Jumbo Gewelde Pruimen. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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E.lena90's Gewichtsverlauf
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