Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 101,30g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 116,03g.
Frühstück: Вкусно Так Окорок Свиной Запечённый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Салат Капрезе, Сырники Домашние. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Tchibo Кофе, Vici Сельдь Филе в Масле, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Творог 5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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yvmitrosher1's Gewichtsverlauf
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