Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
92,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 39,57g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 119,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Изюмом, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Mittagessen: Капуста Тушеная, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Булгур (Вареный). Abendessen: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лобио. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Агрокомплекс Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bostanova86b's Gewichtsverlauf
|