Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
|
54,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 34,23g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 195,09g.
Frühstück: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Любятово Хлопья Кукурузные, Овсяная каша, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриное филе. Abendessen: Ого Сухарики Ванильные, Творожная лепёшка. Snacks/Sonstiges: Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок, One Price Coffee Сырный Латте, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
..*Alina*..'s Gewichtsverlauf
|