Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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86,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 109,31g | Eiw: 73,28g | Kohlh: 8,39g.
Mittagessen: Riemenschneider Schweizer Wurst-Feinkostsalat. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Billa Trüffel Mayonnaise, Hütthaler Ribeye Steak. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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