Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
49 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
701 kcal Fett: 19,48g | Eiw: 28,67g | Kohlh: 108,61g.   Frühstück: Клубника, Банан, Шоколадный пудинг из тофу, Тофники. Mittagessen: Помидоры Черри, Тыквенные Семечки, Салат из свеклы, Крем-суп с сельдереем, Кабачковые оладьи. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка Нежная с Печеным Яблоком. mehr...
1797 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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