Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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83 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 111,89g.
Frühstück: Café, Oranges. Mittagessen: Banane, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. Abendessen: U Chocolat Noir 85% Cacao, Graines de Chia Séchées, Noix de Cajou, Noisette, Amandes, Delisse Yaourt Nature, Cumin, Oeuf sur le Plat, Marque Repère Emmental Râpé, Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Cora Dés de Poulet, Marque Repère Chili Con Carne . Snacks/Sonstiges: Alpro Vanille, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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