Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 121,05g.
Frühstück: Слобода Майонез, Курица Вареная, Danke Сыр Тильзитер 45%, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Перец. Mittagessen: Салат Айсберг, Слобода Майонез, Куриные Голени с Кожей, Щедрые Хлебцы Гречневые, Морковь. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Морозко Овощные Котлеты , Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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