Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2678 kcal
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Fett: 65,94g | Eiw: 176,37g | Kohlh: 339,84g.
Mittagessen: Starbucks Roll de Canela, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Union Ganadera Milanesa de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho). Abendessen: Grido Helado Sabor Flan, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Molinos Ala Arroz Blanco (Grano Largo, Ancho), Taco de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Nutrilab Proteina . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tomy Medina's Gewichtsverlauf
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