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😭 Happy tears!!! 😭
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70,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 83,67g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 194,24g.
Frühstück: Milk (Nonfat) , Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Starbucks Espresso Shot. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Honey Mustard Dressing, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Deli Sliced Ham. Abendessen: Dunkin' Donuts Iced Matcha Latte (Medium), Lean Cuisine Features Chicken Parmesan. Snacks/Sonstiges: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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charz23's Gewichtsverlauf
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