Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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338 kcal
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Fett: 7,31g | Eiw: 19,63g | Kohlh: 50,19g.
Abendessen: Ezogelin Çorbası, Fırında Patates, Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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