|
💩
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2517 kcal
|
Fett: 137,96g | Eiw: 126,95g | Kohlh: 195,81g.
Frühstück: Тесто итальянское, Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидорка Томатная Паста, Простоквашино Сливки 20%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,4%. Abendessen: Помидоры, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками, Valio Сметана Домашняя 23%, Сладкий Красный Перец, Лента Баклажан, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Куриное Филе Вареное, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Valio Сметана Домашняя 23%, Лента Баклажан. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Магнит Банан, Клубника, Сарафаново Мороженое Пломбир 15%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasita1's Gewichtsverlauf
|