Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 193,15g | Kohlh: 325,00g.
Frühstück: Zero Zuccheri Aggiunti Mirtilli Neri, Natur Aktiv Semi di Chia, Iso+ Chocolate Mousse, Fatina Mandorle Sgusciate, Fatina Noci Sgusciate, Cioccolato Fondente 85%, Vale Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Broccolo Romanesco, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale , Orzo. Abendessen: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Oggi Pesce Filetti di Scorfano Atlantico , Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Pane di Segale, Oat+ Red Fruits, Albume d'uovo, Pane Proteico, 4+ Iso+ Chocolate Mousse, Integrale, Mandarino. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Andrea mary jane's Gewichtsverlauf
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