Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
130,6 kg Bisher verloren: 118,8 kg.    Still to go: 40,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2022:
1045 kcal Fett: 53,47g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 102,86g.   Frühstück: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Crystal Farms Cheese Wraps Marble Jack. Abendessen: Knorr Italian Sides - Creamy Garlic Shells, Rump Roast, Great Value Canned Corn, Cooked Carrots. Snacks/Sonstiges: Powdered Sugar , Splenda No Calorie Sweetener, Cinnamon , Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. mehr...
2462 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche



     
 

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