Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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103,3 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 127,49g | Eiw: 137,18g | Kohlh: 109,31g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Три Несушки Яйца Куриные. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Кефир 1%, Станция Молочная Творог 5%. Abendessen: Азбука Вкуса Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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