Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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116,2 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 55,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 123,00g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 19,00g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Mittagessen: Tuscan Garden Ranch Dressing, Freshness Guaranteed Spicy Guacamole Mini Cups , Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla, Texas Slow Cooked Crock Pot Pulled Pork
. Abendessen: Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla. Snacks/Sonstiges: Aldi Advance Caramel Nut Bar. mehr...
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3014 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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CrazyLupieLife's Gewichtsverlauf
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