Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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41,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 30,51g | Kohlh: 66,45g.
Mittagessen: Eismann Laugenbrötchen mit Gesalzener Butter, Berliner. Abendessen: Weich Gekochtes Ei, Schärdinger Bergfex Hartkäse, Ostsee Fisch Sprotten, Kirschtomaten, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Pink Lady Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Quäse Protein. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kataklysmus's Gewichtsverlauf
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