Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 102,74g | Eiw: 113,05g | Kohlh: 102,44g.
Frühstück: Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Abendessen: Блины на Молоке, От Мартина Семечки Отборные, Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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