Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2011
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91,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 91,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 200,03g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Chocolate Milk Shake. Mittagessen: Special K Protein Meal Bar. Abendessen: Roti, Mung Beans (Mature Seeds, Without Salt, Boiled, Cooked). Snacks/Sonstiges: rold gold, Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. mehr...
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2617 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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priyab89's Gewichtsverlauf
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