Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 3,47g | Eiw: 7,30g | Kohlh: 110,04g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Mittagessen: ВкусВилл Яблоко Симиренко , Кофе Эспрессо, Грейпфрут. Abendessen: ВкусВилл Яблоко Симиренко . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яблоко Симиренко . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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