Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
57,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 113,87g.
Frühstück: Магнит Банан, Торговая Площадь Сервелат, Natura Сыр Сливочный 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Rosso Миндаль , Макдоналдс Американо, Green Milk Банановое Молоко. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Maxler 100% Golden Whey Печенье и Крем, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t.loenko's Gewichtsverlauf
|