Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 28,12g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Блины на Кефире, Голубцы ленивые, Сливочное Масло, Цветная Капуста. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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